Cum să tratați osteocondroza acasă - cu remedii populare și medicamente

Salutare dragi cititori. Bolile coloanei vertebrale sunt una dintre cele mai presante probleme medicale ale omenirii de astăzi. Din ce în ce mai mulți tineri se plâng de dureri în diferite părți ale coloanei vertebrale, deși nu cu mult timp în urmă această patologie a îngrijorat în principal generația mai în vârstă. De aceea, tratamentul eficient al osteocondrozei este discutat atât de activ peste tot. Cum să scapi de durerea la nivelul coloanei vertebrale este subiectul acestui articol. Din cauza efectelor gravitației, ca penalizare pentru mersul în poziție verticală, precum și din cauza altor factori, structurile coloanei vertebrale se uzează prematur.

Ce este osteocondroza

Nutriția insuficientă a țesutului cartilajului duce la slăbirea cartilajului. Straturile intervertebrale își pierd capacitatea de a rezista la sarcina excesivă. Vertebrele se presează una pe cealaltă, zdrobind literalmente pernele cartilaginoase intervertebrale. Așa se dezvoltă osteocondroza.

La început, țesutul cartilajului suferă, iar mai târziu vertebrele înseși sunt implicate în procesul patologic. Boala este cronică și este însoțită de dureri severe.

În funcție de localizarea leziunilor în regiunea coloanei vertebrale, se disting mai multe tipuri de boală:

Osteocondroza cervicală

Se caracterizează prin dureri în gât, umeri, brațe, cap, amețeli, anomalii vizuale ușoare și efecte de zgomot.

Osteocondroza toracică

Durerea de spate se reflectă în piept, uneori izbitor de asemănătoare cu durerea de inimă.

Osteocondroza lombară

Durerea este concentrată în pelvis, peritoneu, partea inferioară a spatelui și iradiază către extremitățile inferioare.

Pot apărea leziuni simultane ale diferitelor secțiuni vertebrale.

Pe măsură ce boala progresează, există 4 etape principale ale bolii. O caracteristică neplăcută a patologiei este probabilitatea scăzută de detectare a acesteia la început. Acest lucru se datorează naturii asimptomatice a stadiului inițial de dezvoltare a osteocondrozei.

Modificările condrotice vor fi observate numai pe o radiografie, adică pot fi detectate doar întâmplător. Deoarece nu există condiții prealabile pentru a fi supus în mod intenționat unei examinări cu raze X.

Stadiile modificărilor condrotice ale coloanei vertebrale

1. Distrofia cartilajului, degenerarea inițială a țesuturilor.
2. Se observă focare individuale de inflamație în cartilaj și microfisuri. Există disconfort și rigiditate în mișcările coloanei vertebrale. Uneori, cartilajul este stors spre exterior, formând proeminențe - proeminențe.
3. Cartilajul este înlocuit cu formațiuni osoase. Mobilitatea zonei afectate este din ce în ce mai restrânsă. Rădăcinile nervoase și vasele de sânge sunt comprimate, ceea ce provoacă dezvoltarea durerii cronice în spate și în zonele înconjurătoare. Pot apărea deplasări și hernii.
4. Boala afectează țesutul osos, cartilajul este aproape complet distrus. Inflamația este extinsă, apar complicații. Anumite zone ale coloanei vertebrale își pierd complet mobilitatea.

Cauzele osteocondrozei

Cauzele modificărilor patologice ale structurilor cartilaginoase ale coloanei vertebrale nu au fost încă studiate pe deplin de medicină. Cu toate acestea, oamenii de știință au identificat mai multe grupuri de risc care sunt cele mai susceptibile de a dezvolta osteocondroză.

Aceștia sunt oameni care duc o viață pasivă, a căror activitate implică o poziție sedentară. Pacienții cu exces de greutate corporală și tulburări metabolice sunt, de asemenea, expuși riscului de a se îmbolnăvi.

Sănătatea coloanei vertebrale în rândul muncitorilor și sportivilor profesioniști este, de asemenea, în pericol.

Factorii care provoacă formarea modificărilor patologice includ

• lipsa prelungită de lichid în organism;
• dieta necorespunzătoare provocând lipsa de minerale;
• modificări hormonale;
• izbucniri emoționale, stres;
• leziuni, suprasolicitare;
• rămânerea în poziții statice care nu sunt corecte din punct de vedere anatomic;
• focare de leziuni infecțioase în organism;
• picioare plate de orice severitate;
• predispoziție congenitală;
• slabiciune musculara;
• sarcina;
• îmbătrânirea corpului, uzura naturală a țesuturilor;
• dependențe nocive;
• luarea de medicamente, intoxicația de diverse etiologii;
• supraponderali, obezitate;
• dormind pe o saltea prea moale și o pernă înaltă.

Metode de tratament

Terapia constă dintr-o fază activă și un proces de reabilitare. Chiar dacă nu există rezultate de durată pentru o perioadă lungă de timp, nu poți renunța. Recuperarea este foarte lentă.

Toate acestea necesită răbdare, voință puternică și un nivel ridicat de autodisciplină. Succesul poate fi garantat doar dacă există o dorință nesățioasă de recuperare și un set de măsuri terapeutice și preventive.

Este extrem de nedorit să te limitezi la auto-medicație. Trebuie să înțelegeți clar că administrarea de analgezice singur, fără a vă schimba stilul de viață, nu va da niciun rezultat în afară de o ușurare temporară.

Boala va continua să se dezvolte activ. În plus, se formează dependența de anestezice și analgezice.

Terapia combinată oferă nu numai ameliorarea durerii, ci și lupta împotriva modificărilor degenerative, restabilirea mobilității, ameliorarea inflamației, prevenirea complicațiilor și încercările de a regenera structurile deteriorate.

Prin urmare, se conectează:

• medicație și, dacă este necesar, intervenție chirurgicală;
• gimnastica terapeutica si preventiva;
• proceduri fizice;
• diverse tipuri de terapie manuală, inclusiv masaj tradițional, reflexoterapie;
• îndepărtarea clemelor, tracțiunea coloanei vertebrale.

Toate acestea sunt prescrise și monitorizate de medic. Pacientul poate folosi metode neconvenționale, dar în acord cu medicul. De asemenea, pacientul trebuie să raporteze toate succesele și apariția reacțiilor adverse. Acest lucru va permite ajustări în timp util ale regimului de tratament.

Cum să tratezi osteocondroza acasă

Într-un mediu familiar familiar, tratamentul eficient al osteocondrozei este destul de posibil. Medicul dumneavoastră vă va spune cum să scăpați de durerea coloanei vertebrale nu numai cu ajutorul anesteziei. Pacientul va trebui să-și urmeze instrucțiunile și, poate, să modifice ușor abordarea standard pentru tratarea coloanei vertebrale.

Vorbim în primul rând despre reglarea sarcinii la efectuarea unui set de exerciții și la întinderea structurilor vertebrale. În acest caz, trebuie să vă concentrați pe rezistența și sensibilitatea personală.

Medicamente - medicamente pentru osteocondroză

Ar trebui să subliniați imediat că osteocondroza nu poate fi depășită numai cu medicamente. Dar ele sunt o parte importantă și chiar necesară a procesului de vindecare. Medicamentele farmacologice sunt utilizate, de regulă, în timpul exacerbării bolii pentru a ameliora simptomele și ameliorarea inflamației. În ceea ce privește refacerea țesutului cartilajului, aici se folosesc suplimente alimentare, deși cu grade diferite de succes.

Efectele medicamentoase vizează:

• ameliorarea durerii în diferite părți ale corpului;
• limitarea inflamației și încetarea acestui proces patologic;
• circulația sanguină crescută;
• îmbunătățirea metabolismului;
• creșterea nutriției țesuturilor deteriorate;
• revenirea mobilității la nivelul coloanei vertebrale;
• refacerea straturilor cartilajului;
• prevenirea dezvoltării depresiei din cauza sănătății precare.

Pentru a rezolva problemele, se folosesc diferite grupuri de medicamente. Dacă eficacitatea unuia dintre ele este scăzută, medicamentele mai eficiente sunt administrate cu prudență, deoarece au un număr mai mare de posibile reacții adverse.

1. Medicamente antiinflamatoare (AINS). Un grup de medicamente multifuncționale nesteroidiene. Calmează inflamația, ameliorează durerea, reduce febra. Pentru osteocondroză, cel mai des se folosesc creme, unguente și tablete pentru ameliorarea durerii.
2. Antispastice, analgezice combinate, anestezice locale. Ajută la eliminarea durerilor musculare și a durerilor de cap.
3. Medicamente care dilată vasele de sânge. Ajută la eliminarea durerilor de cap și a amorțelii.
4. Relaxante musculare. Ele ameliorează etanșeitatea și spasmele, ceea ce vă permite să eliminați durerea și umflarea musculară rezultată.
5. Preparate vitaminice (vit. B, A, E, C, multivitamine), suplimente minerale. Ele furnizează organismului compuși necesari pentru țesutul cartilajului.
6. Medicamente sedative: tinctură de valeriană, mușcă. Ajută la ameliorarea stresului de la durerea constantă și la normalizarea somnului.
7. Medicamente hormonale pe bază de substanțe metilprednisolon, hidrocortizon. Sunt medicamente antiinflamatoare puternice.
8. Agenți condroprotectori. Reface cartilajul.

Exercițiu fizic

Leziunile coloanei vertebrale au limitările lor atunci când se efectuează exerciții speciale. Prin urmare, se recomandă desfășurarea cursurilor sub supravegherea unui instructor.

Exercițiile terapeutice vor ajuta la scăderea durerii, la restabilirea mobilității coloanei vertebrale și la eliberarea nervilor și a vaselor de sânge. Exercițiile au ca scop dezvoltarea zonelor afectate, întărirea și întinderea mușchilor.

Setul de tehnici de gimnastică este mai mult sau mai puțin standard. Dar durata, intensitatea și numărul de repetări sunt determinate individual.

Cu osteocondroză, probabilitatea de rănire este mare, astfel încât toate acțiunile sunt efectuate cu prudență. Dacă apare disconfort sau durere, gimnastica trebuie suspendată până când senzația dispare. După reluarea acțiunii.

Poate fi necesar să reduceți sarcina sau să înlocuiți acest exercițiu cu unul similar, dar mai potrivit.

Tratamentul osteocondrozei cu remedii populare

Medicina tradițională are în arsenalul său multe rețete simple, eficiente și sigure împotriva osteocondrozei. Se folosesc sub forma de ceaiuri, tincturi, lotiuni, comprese, freci, aplicatii, unguente.

Medicina pe bază de plante va ajuta la susținerea organismului, la întărirea acestuia, la normalizarea funcționării acestuia și la ameliorarea simptomelor neplăcute. Aceste remedii pot fi achiziționate de la orice farmacie sau plante medicinale la un preț accesibil.

Comprese eficiente

Utilizarea compreselor va ajuta la eliminarea atacurilor dureroase, a umflăturilor și a inflamației țesutului cartilajului. În acest scop, se folosesc agenți iritanti și de încălzire.

1. Hrean cu mere. Rădăcina de hrean și un măr mic se dau pe răzătoare fină. Piureul se amestecă în părți egale și se aplică pe zona bolnavă. Acoperiți partea de sus cu folie și aplicați un bandaj de încălzire peste noapte. Tratamentul este continuat până când durerea este eliminată.
2. În același scop, puteți folosi comprese din alte produse: ridiche rasă, pulpă de ceapă, frunze de brusture, varză. Pentru a spori efectul antiinflamator, puteți adăuga miere.
3. Vodcă, pudră de muștar, alcool camfor - 50 g fiecare, se amestecă cu trei albușuri bătute spumă. Amestecul se infuzeaza aproximativ 10 ore si se foloseste ca compresa timp de 3 zile la rand, dimineata si seara. Apoi treceți la următoarea rețetă.
4. 50 g de extract de frunze de aloe se amestecă cu 150 g de vodcă și 100 g de miere. Compresele sunt, de asemenea, folosite de două ori pe zi timp de trei zile. Apoi reveniți la rețeta anterioară. Aceste două remedii se folosesc pe rând, câte 3 zile, fără pauze până când simptomele dispar.

Infuzii și decocturi pentru osteocondroză

Acest grup de remedii populare este folosit pentru efecte sistemice asupra organismului pentru a oferi efecte antiinflamatorii, analgezice, de întărire și de calmare.

conuri de pin

Decoctul: se spală 4 conuri necoapte, se toacă, se adaugă jumătate de litru de apă, se fierb câteva minute. Se bea ¼ linguriță. 1-3 ori pe zi.

Tinctura: se toarnă 5 conuri mature zdrobite cu semințe cu un pahar de alcool (vodcă tare), se lasă 2 săptămâni, agitând recipientul zilnic. Se bea o lingurita dupa masa.

Muguri de mesteacăn și frunze de lingonberry

1 lingură fiecare, fierbeți un pahar cu apă clocotită. Bea puțin pe tot parcursul zilei.

Ierburi

Ceaiurile din plante precum coada-calului, menta, sunătoarea, sunătoarea, gălbenelele, teiul, ciulinul de lapte, mușețelul, pătlagina, cimbru, cinquefoil, salvie și imortelle sunt de asemenea utile. Se folosesc in diverse combinatii sau separat.

Aplicații cu miere

Pentru osteocondroză ajută aplicațiile și loțiunile din suc de aloe și miere. Se folosesc individual sau într-un amestec.

O bucată de tifon trebuie umezită în produs și aplicată pe locul dureros sub un bandaj de încălzire timp de cel puțin 40 de minute. De asemenea, puteți lubrifia pur și simplu zonele dorite cu ele de mai multe ori pe zi.

Frecare

Frecarea compoziției medicinale accelerează sângele, asigură pătrunderea profundă a produsului în organism, îl încălzește, stimulează centrii activi, elimină tensiunea și elimină amorțeala.

Potrivit pentru frecare pentru osteocondroză:

• grăsime de urs/bursuc;
• terebentină;
• tincturi de plante alcoolice;
• decocturi și infuzii de plante medicinale;
• ulei de brad;
• compuși speciali.

Frecare pentru dureri severe: zdrobiți un pachet de analgin (10 buc. ), combinați cu un pahar de alcool, o sticlă mică de iod, 10 ml de alcool camfor. Frecați spatele numai în zonele dureroase. Poate provoca o senzație de arsură.

Băi terapeutice pentru osteocondroză

Proceduri similare sunt efectuate în timpul etapei de remisie. Apa caldă este folosită cu adaos de decocturi din plante și uleiuri esențiale. Trebuie folosit înainte de culcare.

Băile ajută la relaxare, calmează, ameliorează umflarea și tensiunea, elimină amorțeala, durerea, greutatea în mușchi. Aici, decocturile sunt folosite în concentrații mai mari decât atunci când sunt luate pe cale orală. Dar aceleași plante vor face.